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Tekki Shodan

  • Categoria: Kata
  • Pubblicato: Giovedì, 15 Settembre 2011 00:00
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  1. Heisoku dachi (mano sinistra sopra la mano destra)
  2. Guardare sopra la spalla destra, avanzare con il piede sinistro davanti al piede destro eseguire fumikomi kiba dachi haishu uke chudan destro.
  3. Sul posto kiba dachi empi chudan sinistra.
  4. Guardare sopra la spalla sinistra, portare hikite al fianco destro.
  5. Kamae (il pugno destro sopra il pugno sinistro)
  6. Sul posto kiba dachi gedan barai sinistra.
  7. Sul posto kagi tsuki destro.
  8. Avanzare con il piede destro verso sinistra eseguire fumikomi kiba dachi uchi uke destro.
  9. Sul posto gedan barai destro e nagashi uke jodan sinistra simultaneamente.
  10. Sul posto ura tsuki sinistro.
  11. Guardare sopra la spalla sinistra nami gaeshi del piede sinistro kiba dachi morote tate uke chudan sinistra.
  12. Guardare sopra la spalla destra nami gaeshi del piede destro kiba dachi morote sotouke chudan sinistro verso destra.
  13. Kamae destra ( il pugno destro sopra il pugno sinistro)
  14. Guardare sopra la spalla sinistra kiba dachi morote yoko tsuki chudan verso sinistra (KIAI!)
  15. Caricare lentamente e forzare haishu uke chudan sinistra.
  16. Sul posto kiba dachi empi chudan destro.
  17. Guardare sopra la spalla destra, portare hikite al fianco sinistro
  18. Guardando sopra la spalla destra (il pugno sinistro sopra il pugno destro)
  19. Sul posto kiba dachi gedan barai destro.
  20. Sul posto kagi tsuki sinistro.
  21. Avanzando con il piede sinistro davanti al piede destro fumikomi kiba dachi uchi uke sinistra.
  22. Sul posto gedan barai sinistro eseguire nagashi uke jodan destro simultaneamente.
  23. Sul posto ura tsuki destro.
  24. Guardare sopra la spalla destra nami gaeshi del piede destro kiba dachi morote tate uke chudan destro.
  25. Guardare sopra la spalla sinistra nami gaeshi del piede sinistro kiba dachi morote sotouke chudan destro.
  26. Kamae sinistro ( il pugno sinistro sopra il pugno destro)
  27. Guardare sopra la spalla destra kiba dachi morote yoko tsuki chudan verso destro (KIAI!)
  28. Ritornare portando il piede destro in posizione heisoku dachi mano sinistra sopra la mano destra